• Darum lohnt sich Sport und Bewegung in jedem Alter

    Darum lohnt sich Sport und Bewegung in jedem Alter

    Sie müssen keinen Marathon laufen oder hunderte Kilogramm Gewichte stemmen. Doch zweifellos sind Sport und Bewegung Voraussetzungen für ein gesundes und glückliches Leben. Warum das so ist, lesen Sie hier.

    mehr lesen
  • Empfindliche Haut: Anzeichen, Ursachen und Pflegetipps

    Empfindliche Haut: Anzeichen, Ursachen und Pflegetipps

    Empfindliche Haut ist ein häufiges Problem, das von Säuglingen bis zu Senioren jeden betreffen kann. Sie kann dauerhaft oder plötzlich auftreten und zeigt sich meist durch Symptome wie Rötungen oder Juckreiz.

    mehr lesen
  • Steigern Walnüsse die Konzentration bei Heranwachsenden?

    Steigern Walnüsse die Konzentration bei Heranwachsenden?

    Walnüsse sind ein gesunder Snack mit vielen wichtigen Nährstoffen. Welche Vorteile der regelmäßige Konsum für Heranwachsende haben kann, haben Forscher nun untersucht. Die Ergebnisse sind beeindruckend.

    mehr lesen
       
nach oben